Ausbildung
Yogalehrerin SYV/EYU (1224 Std.+)
Yogatherapie (130 Std.)

Ich bin Mitglied des Schweizerischen Yogaverbands
und Krankenkassen anerkannt.

Was ich mache? Einfach Yoga.

Kein Schnickschnack, kein Hokuspokus – pures Yoga. 
Die Philosophie ist seit 2000 mein Wegbegleiter, damals hat ein Apotheker mir statt Medis ein Yogabuch gegeben. 

Die Yogapraxis gibt mir Kraft, Klarheit und Ruhe – besonders, wenn’s mal stürmisch wird.

Bei mir gibts:

• Ganzkörpertraining, für Körpergefühl, Kraft und Flexibilität. 
• Pranayama (Atemübungen) für mehr Energie und Ausgleich.
• Meditation um das Vor- und Nachher kurz zu vergessen. 

Meine LehrerInnen
Bea und Mike Loringett // Grundausbildung, Chur
Reto Zbinden // Ausbildung Yoga University, Villeret
Peter Greve // Weiterbildung Yogatherapie

Meine DozentenInnen
Aviva Keller // Yogasutras, Upanishaden, Baghavad Gita etc.
Beate Cousin // Yoga Dance
Christiane Bolg // Begleitung Vipassana/Pranayama in Villeret
Claudia Eva Reinig // Flow-, Vinyasa Yoga
Esther Theruvel // Chakra Yoga
Lav Sharma // Nada Yoga
Marie Luis Jöhri // Yoga Nidra und Entspannungstechniken
Marina Blei // Nervensystem und Bewusstsein
Marc Bank, Umesh Tejasvi, Anita Haag // Ayurveda
Ravi Ravindra // Yoga im Westen und Osten
Silva Lanfranci // Yoga Anatomie

Inspirierende Autoren
B.K.S. Iyengar
Carl Rogers, Entwicklung der Persönlichkeit
Eveline Underhill, Mystik
Greeta S. Iyengar
Selvarajan Yesudian
Swami Satyananda Sarawati
Swami Sivananda
Thich Nhat Hanh